Ingredientes
- 1/2 taza de almendras picadas
- 4 cdas. de perejil picado
- 1 diente de ajo picado finamente
- 1 1/2 tazas de aceitunas verdes sin hueso
- 3 cdas. de aceite de oliva
Preparación
- Mezcla la almendra con el perejil y el ajo.
- Con cuidado, rellena las aceitunas con la mezcla. Termina con el aceite de oliva y un poco de pimienta.
No hay nada como un delicioso y original snack para comenzar la fiesta y poner el ambiente. ¿Estás buscando algo fácil y rápido de preparar? Estas aceitunas rellenas de almendras son ideales para el momento. ¡Toma nota! Te interesa: Snacks para disfrutar el fin de semana
Beneficios de comer aceitunas
- Son una fuente rica de hierro y de sodio saludables
- Ayudan a prevenir enfermedades cardiacas gracias a sus grasas insaturadas que regulan los niveles de colesterol.
- Proporcionan vitaminas A y C, las cuales fortalecen las defensas.
- Contiene omega 3 y 6, aceites esenciales que optimizan las funciones del organismo.
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