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Agua de cebada estilo Sinaloa

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Porque, a pesar de ser otoño, todavía se siente calorcito y queremos refrescarnos de manera saludable, te compartimos un agua de cebada estilo Sinaloa que sin duda te va a encantar. ¡Toma nota de la receta!

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Receta de agua de cebada estilo Sinaloa

Porciones: 6

INGREDIENTES

  • 120 gramos de cebada
  • 1 ½ litros de agua
  • 1 taza de leche  evaporada
  • 150 g de azúcar
  • 1 cda. de canela en polvo
  • Hielos

No te pierdas: Conoce los beneficios de los cereales y las semillas en tu desayuno

INSTRUCCIONES

  1. En primer lugar licua todos los ingredientes (excepto el hielo) hasta que todos se integren perfectamente. Ya lista, refrigera hasta que vayas a servir.
  2. Por otro lado, agrega hielos en un vaso y sirve el agua.

Descubre: Esta bebida nocturna es perfecta para bajar es peso, ¡ponla a prueba!

BENEFICIOS DE LA CEBADA PARA TU SALUD

CEBADA: es una opción muy saludable y nutritiva, suele usarse como espezate o para preparar panes menos esponjosos, además de la deliciosa bebida que te compartimos. (Foto: Getty Images)

No sólo es el ingrediente de una bebida refrescante y deliciosa. Conoce todos los beneficios que te ofrece este cereal. ¡No lo dejes fuera de tu dieta!

  1. En primer lugar, mejora la salud del intestino y el colon.
  2. También previene la aparición de cálculos renales.
  3. Además, previene la osteoporosis.
  4. Si quieres fortalecer el sistema inmune, te conviene añadirla a tu dieta.
  5. Por otro lado, beneficia a tu belleza, pues conserva la elasticidad de la piel.
  6. Finalmente, ayuda en el manejo de la diabetes y te protege contra la arteriosclerosis.
Disfruta del menú más saludable con las mejores recetas, deliciosas y muy nutritivas, sólo en Cocina Fácil, tu mejor opción para la temporada de Día de muertos
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Josselin Melara

Editora Digital Lic. en Lengua y Literaturas Hispánicas por la UNAM, con experiencia en tradiciones orales, gastronomía y cultura mexicana.

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Josselin Melara
Tags: agua de cebadaagua de cebada estilo sinaloaagua de cebada recetabebidasbeneficios de la cebadacebadarecetas de cocinarecetas de comida

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