Ensalada floral

Ensalada floral

Ingredientes

[1 manojo de flores de calabaza,10 flores de bugambilia,2 1/2 tazas de ramitos de brócoli cocido,2 1/2 tazas de ramitos de coliflor cocido,6 rebanadas de tocino en mitades] [1/4 de taza de arándanos secos,4 cucharadas de aceite de oliva,1 cucharada de vinagre de manzana,3 cucharadas de miel de abeja,Sal y pimienta al gusto]

Instrucciones de la Receta de Comida

1. En una sartén fríe el tocino y cuando esté dorado, retíralo y colócalo sobre servilletas de papel absorbente para quitarle el exceso de grasa.

2. Para hacer el aderezo: licua todos los ingredientes hasta obtener una mezcla homogénea.

3. En una fuente de servir combina el brócoli, la coliflor, las flores y el tocino; reparte entre las porciones y vierte el aderezo.

Editora Digital Lic. en Lengua y Literaturas Hispánicas por la UNAM.
Quizá no es solo una mala cruda.
Otras opciones para mantenerte fresca e hidratada con la comida.
Optimiza la ingesta de nutrientes esenciales con estas opciones que no habías considerado.
La verdadera vitalidad no viene de un estimulante, sino del combustible que le das a tus células.
Corre al súper más cercano y aprovecha que los martes y miércoles están las mejores ofertas en frutas y verduras, checa aquí los precios.
Una receta simple, económica y cargada de óxido nítrico para mejorar tu circulación.