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Desde qué activa esta enfermedad hasta cómo la alimentación correcta puede ayudar.
Es un mito que hay que eliminarlos, pero es importante adaptarlos a los cambios hormonales que vienen con la edad.
Si tus últimos análisis marcan triglicéridos altos, aquí te damos un paso a paso para eliminarlos sin dejar de disfrutar tus comidas.
No llevar una estrategia nutricional puede tener consecuencias importantes, como pérdida de masa muscular o estreñimiento.
¿Sabías que el cartílago articular es casi 80% agua?
Así lo recomienda la nutricionista española Amil López.
