Sándwich de pera, queso y nuez

Sándwich de pera

Ingredientes

[8 rebanadas de pan de caja ,3 peras rebanadas ,4 cucharadas de nuez picada ,200 g de queso panela rebanado,1 jitomate rebanado,2 cucharadas de aceite de oliva,1 cucharada de cebollín picado,Sal y pimienta al gusto]

Instrucciones de la Receta de Comida

1. En un comal tuesta la nuez hasta que dore, mueve constantemente para que no se queme; retira y reserva.

2. Tuesta las rebanadas de pan; en cuatro piezas reparte el queso, la pera y el jitomate, báñalos ligeramente con aceite de oliva, espolvorea el cebollín y la nuez, sazona con sal y pimienta, cubre con las otras rebanadas y sirve.

Editora Digital Lic. en Lengua y Literaturas Hispánicas por la UNAM.
Si tienes más de 50 años y buscas una herramienta natural, económica y respaldada por la ciencia, este hallazgo es para ti.
Antes de que te derritas, checa nuestras recomendaciones de comidas frescas.
Deja atrás los mitos y empieza a nutrirte con conciencia.
Corre al súper más cercano y aprovecha que los martes y miércoles están las mejores ofertas en frutas y verduras, checa aquí los precios.
Descubre cómo los vegetales de alto contenido de agua y los hongos pueden ser tus mejores aliados para perder peso sin pasar hambre.
Antes de que terminen en la basura, dales una segunda vida como el limpiador más potente de tu cocina.