Filetes de oriente

Filetes de oriente

Ingredientes

[6 filetes del pescado de tu preferencia,1 taza de ramitos de broccoli,1 jícama chica pelada y cortada en cubos,2 zanahorias peladas y ralladas ,1 cucharada de salsa de soya light,2 tazas de arroz cocido al vapor,2 cucharadas de aceite vegetal,Pimienta al gusto]

Instrucciones de la Receta de Comida

1. En una cacerola calienta la mitad del aceite, añade las verduras y sofríelas a fuego bajo hasta que estén cocidas al dente.

2. Agrega la salsa de soya y el arroz, revuelve para integrar, retira y reserva.

3. Sazona los filetes con pimienta y fríelos con el resto del aceite hasta que estén cocidos.

Acompaña con la preparación de verduras y arroz.

Editora Digital Lic. en Lengua y Literaturas Hispánicas por la UNAM.
Es hora de probar las icónicas galletas Oreo by Selena Gómez sabor canela y leche condensada
Corre al súper más cercano y aprovecha que los martes y miércoles están las mejores ofertas en frutas y verduras, checa aquí los precios.
Aquí te contamos cómo nació este famoso platillo y qué ingredientes necesitas para prepararlo en casa.
Aquí te contamos los mejores tips para dejar tus trapos de cocina impecables
Consigue resultados rápidos y de forma natural combinando tu entrenamiento con una dieta equilibrada.
En México, hay un platillo callejero que creó el mito de que los chilangos ponen todo en un bolillo. Esta es la historia de la torta.