Frituras de soya

Frituras de soya

Ingredientes

[1 taza de yogur natural ,1 cucharada de salsa de soya ,1 cucharadita de jugo de limón ,1 cucharada de cebollín picado ,Sal y pimienta al gusto] [250 g de germinado de soya ,3 huevos (separadas las yemas de las claras) ,1 1/2 tazas de harina cernida ,Aceite vegetal]

Instrucciones de la Receta de Comida

1. Para hacer el aderezo: en un tazón mezcla los ingredientes y deja reposar 30 minutos a temperatura ambiente.

2. Bate las claras a punto de turrón y sin dejar de batir, agrega las yemas y cuando se integren, incorpora la harina en forma envolvente para hacer una masa.

3. Añade el germinado, revuelve y pon cucharadas de la mezcla en una cacerola con aceite caliente hasta que estén dorados; sácalos y colócalos sobre servilletas de papel para quitarles el exceso de grasa.

Editora Digital Lic. en Lengua y Literaturas Hispánicas por la UNAM.
Esta es la alquimia capilar que necesitas probar en tu plato antes de comprar suplementos.
La lluvia no solo cambia el paisaje, también altera nuestro cuerpo. Esta es la razón y el menú ideal para sobrevivir a un día gris.
El botiquín oculto que tus articulaciones necesitan está en tu alacena.
Desde el primerísimo lugar con los Tacos Gobernador, hasta los Camarones al mojo de ajo y el Aguachile.
Te compartimos la receta definitiva de esta infusión poderosa, natural y sin azúcar añadida para eliminar toxinas y deshinchar el cuerpo.
Aquellas colaciones que combinan fibra, proteína y grasas saludables no solo calman el apetito, sino que estabilizan tus niveles de azúcar en sangre y protegen tu salud cardiovascular.