Jugo vegetariano

Jugo vegetariano

Ingredientes

[2 jitomates ,2 hojas de lechuga romana ,2 ramas de perejil picadas ,2 zanahorias peladas ,1/2 taza de ramitos de brócoli ,2 tallos de apio ,1/2 taza de espinacas ,2 cucharadas de jugo de limón]

Instrucciones de la Receta de Comida

1. Pon todos los ingredientes (excepto el limón) en la licuadora o en el extractor y procesa hasta que estén bien integrados.

2. Agrega el jugo de limón y revuelve.

Editora Digital Lic. en Lengua y Literaturas Hispánicas por la UNAM.
Las estrategias que puedes implementar desde tu hogar para optimizar este proceso.
La fibra es una pieza clave dentro de una alimentación equilibrada y puede apoyar el control del peso.
Te damos dos opciones para un desayuno balanceado con el toque de las espinacas y productos Nutri.
Aunque el déficit energético sigue siendo esencial para la pérdida de peso, no siempre es necesario contar calorías para alcanzarlo.
Corre al súper más cercano y aprovecha que los martes y miércoles están las mejores ofertas en frutas y verduras, checa aquí los precios.
Cuando el estrés se vuelve rutina y tu cuerpo empieza a pedir cambios urgentes.