Ponche de cítricos

Ponche de cítricos

Bebidas navideñas

Ingredientes

[3 tazas de jugo de naranja,3 tazas de jugo de mandarina,1/4 de taza de azúcar,2 sobres de té de limón,3/4 de taza de vodka (opcional),2 litros de refresco de limón frío]

Instrucciones de la Receta de Comida

1. Calienta 1 taza de agua con el azúcar y los sobres de té; cuando hierva, retira y deja enfriar por completo.

2. Saca las bolsas de té y revuelve el líquido con los demás ingredientes.

Editora Digital Lic. en Lengua y Literaturas Hispánicas por la UNAM.
Un estudio en adultos de 45 a 65 años analizó si la creatina ayuda a conservar masa magra y fuerza, con y sin ejercicio. Esto encontró.
Descubre qué desayunar si tienes presión alta: siete opciones fáciles, mexicanas y con menos sodio, además de los alimentos que conviene limitar.
¿Cuánto café se usa por taza? Conoce la proporción de café y agua y ajusta la medida para cafetera, prensa francesa, moka o café soluble.
Descubre qué desayunar si tienes resistencia a la insulina: 7 opciones fáciles con huevo, avena, frijoles y tortilla, además de qué limitar.
¿Tienes los triglicéridos altos? Te explicamos si puedes comer huevo, cuánto importa la yema y qué debes cuidar en el resto de tu desayuno.
¿No sabes qué cenar si tienes la glucosa alta? Prueba 7 cenas fáciles, mexicanas y saciantes, con verduras, proteína y porciones claras.