Relleno de arroz salvaje y pera

Relleno de arroz salvaje y pera

Relleno de arroz salvaje y pera

Ingredientes

[1 taza de arroz salvaje,1 taza de arroz blanco ,1/3 taza de hojitas de romero ,3 peras troceadas,4 cucharadas de mantequilla,4 tazas de caldo de pollo ,1/2 cebolla picada]

Instrucciones de la Receta de Comida

1. Sofríe la cebolla con los arroces en una sartén grande con la mantequilla, después de 10 minutos agrega el romero y el caldo de pollo.
2. Cuando comience a hervir cubre con una tapa, y baja el fuego al mínimo.
3. Cuece durante 10 minutos. Agrega las peras.
4. Rellena el pavo y cocínalo conforme a tu receta.

Editora Digital Lic. en Lengua y Literaturas Hispánicas por la UNAM.
Así lo recomienda la nutricionista española Amil López.
Te contamos todo sobre este mes micológico y te dejamos las mejores recetas para aprovecharlo al máximo.
Una alternativa a las ensaladas verdes que te dará una piel radiante.
El truco del refrigerador que te ayudará a comer carbohidratos sin miedo.
Esta receta no solo te ayudará con tu dieta, sino que eleva unos simples huevos de desayuno a nivel de restaurante en menos de 10 minutos.
El riesgo de sufrir un nuevo evento cardiovascular disminuye drásticamente cuando cambias lo que pones en tu plato.