Aguacates con jaiba

Aguacates con jaiba

Ingredientes

[4 aguacates ,200 g de pulpa de jaiba ,1/2 cebolla picada ,2 dientes de ajo machacados ,1 pimiento rojo, sin semillas y cortado en cubos ,Sal y pimienta al gusto ,Aceite vegetal]

Instrucciones de la Receta de Comida

1. En una sartén calienta aceite y sofríe la cebolla hasta que se vea transparente.

2. Agrega el ajo y el pimiento y cocina a fuego medio durante 10 minutos o hasta que el chile esté suave.

3. Incorpora la jaiba, sazona con sal y pimienta; cuando se caliente, retira y deja entibiar.

4. Corta los aguacates a la mitad, retírales el hueso, reparte la preparación de jaiba entre ellos y sirve.

Editora Digital Lic. en Lengua y Literaturas Hispánicas por la UNAM.
El pescado en lata es más diverso que solo atún. ¡Descubre qué otras opciones existen e intégralas a tu vida!
Desde qué activa esta enfermedad hasta cómo la alimentación correcta puede ayudar.
La carlota de durazno es un postre sin horno, cremoso y fresco que puedes preparar en menos de 30 minutos. Solo necesitas 5 ingredientes básicos y queda listo para servir después de algunas horas en el refrigerador. Ideal para cualquier ocasión.
Es un mito que hay que eliminarlos, pero es importante adaptarlos a los cambios hormonales que vienen con la edad.
Si tus últimos análisis marcan triglicéridos altos, aquí te damos un paso a paso para eliminarlos sin dejar de disfrutar tus comidas.
No llevar una estrategia nutricional puede tener consecuencias importantes, como pérdida de masa muscular o estreñimiento.