Brochetas a las hierbas finas

Brochetas a las hierbas finas

Ingredientes

[1/4 de taza de salsa inglesa ,2 cucharadas de salsa de soya baja en sodio ,1/2 cebolla finamente picada ,3/4 de taza de vino tinto ,1 cucharada de hierbas finas ,1 cucharadita de aceite ,Pimienta al gusto] [3/4 de kg de pulpa de res en cubitos,1/2 cebolla partida en cuadros de 3 cm,1 berenjena cortada en cubos,1 pimiento rojo cortado en cuadros de 3 cm ,3 calabacitas rebanadas]

Instrucciones de la Receta de Comida

1. Para hacer la marinada: en un trasto mezcla todos los ingredientes hasta que estén bien integrados.

2. Agrega la carne, revuelve para impregnarla con la marinada, cubre con plástico autoadherible o pon la tapa del recipiente y deja marinar dentro del refrigerador durante toda la noche (o 2 horas por lo menos).

3. Moja en agua 12 palillos de madera para brocheta durante 10 minutos antes de utilizarlos.

4. Ensarta la carne alternadamente con las verduras y báñalas con el resto de la marinada.

5. Asa las brochetas hasta que la carne tome el término de cocción que desees.

Editora Digital Lic. en Lengua y Literaturas Hispánicas por la UNAM.
El presupuesto de alimentos dentro de esta experiencia oficial va desde los 350 a 500 pesos por persona.
Te decimos cómo combinarla para que tu cuerpo absorba el doble de sus nutrientes.
Esta es la alquimia capilar que necesitas probar en tu plato antes de comprar suplementos.
La lluvia no solo cambia el paisaje, también altera nuestro cuerpo. Esta es la razón y el menú ideal para sobrevivir a un día gris.
El botiquín oculto que tus articulaciones necesitan está en tu alacena.
Desde el primerísimo lugar con los Tacos Gobernador, hasta los Camarones al mojo de ajo y el Aguachile.