Brócoli chino en salsa de queso

Brócoli chino en salsa de queso

Guarniciones nutritivas

Ingredientes

[1 manojo de brócoli chino,1 brócoli troceado,1/2 taza de crema,1 barra de queso de cabra,1 taza de almendras fileteadas]

Instrucciones de la Receta de Comida

1. Blanquea los brócolis en agua hirviendo con sal.

2. Coloca la crema y el queso de cabra en una olla a fuego bajo hasta que quede líquido. Salpimienta.

3. Hornea las almendras 3 minutos a 200oC.

4. Coloca el brócoli sobre la base de un plato. Añade almendras sobre ellos y termina con la salsa de queso.

Editora Digital Lic. en Lengua y Literaturas Hispánicas por la UNAM.
¿Ozempiic o Mounjaro te provocan náuseas? Conoce qué alimentos suelen tolerarse mejor, cuáles evitar y cuándo llamar al médico
PROFECO analizó 33 sopas instantáneas y detectó inconsistencias en 10. Conoce los productos señalados, qué encontró y cómo leer su etiqueta.
¿No sabes qué cocinar el 15 de septiembre? Encuentra 15 platillos fáciles, económicos y rendidores para organizar una noche mexicana.
Dos especialistas en nutrición eligieron la chía por su fibra, omega-3 vegetal y minerales. Conoce qué aporta y cómo consumirla de forma segura.
Tras el brote de salmonela que afectó a 135 médicos en el Hospital General de México, conoce qué alimentos implican mayor riesgo y cómo manejarlos
El pescado en lata es más diverso que solo atún. ¡Descubre qué otras opciones existen e intégralas a tu vida!