Ejotes con jitomate y tocino

Ejotes con jitomate y tocino

Guarniciones deliciosas

Ingredientes

[2 rebanadas de tocino,1/4 de pieza de cebolla en rebanadas,1 jitomate sin semillas ni cáscara, picado,1 taza de ejotes,Sal y pimienta]

Instrucciones de la Receta de Comida

1. En un recipiente mediano para microondas acomoda el tocino y cocínalo a potencia alta hasta que esté crujiente. Sácalo y déjalo escurrir en papel absorbente.

2. Escurre la mitad de la grasa del tocino y coloca en la que queda la cebolla y el jitomate, mete el recipiente al horno en alto durante 1 minuto.

3. Añade los ejotes, sal y pimienta y tapa el recipiente. Cocina en alto durante 5 minutos o hasta que los ejotes estén cocidos; muévelos ocasionalmente.

4. Sirve la guarnición junto con el tocino que reservaste.

Editora Digital Lic. en Lengua y Literaturas Hispánicas por la UNAM.
Si tienes más de 50 años y buscas una herramienta natural, económica y respaldada por la ciencia, este hallazgo es para ti.
Antes de que te derritas, checa nuestras recomendaciones de comidas frescas.
Deja atrás los mitos y empieza a nutrirte con conciencia.
Corre al súper más cercano y aprovecha que los martes y miércoles están las mejores ofertas en frutas y verduras, checa aquí los precios.
Descubre cómo los vegetales de alto contenido de agua y los hongos pueden ser tus mejores aliados para perder peso sin pasar hambre.
Antes de que terminen en la basura, dales una segunda vida como el limpiador más potente de tu cocina.