Ensalada de apio

Ensalada de apio

Ingredientes

[1 paquete de 190 g de queso crema,1/4 de taza de crema para batir,Sal y pimienta negra al gusto] [6 tallos de apio cortados en tiras,2 zanahorias ralladas ,100 g de ejotes cocidos y cortados en tiras ,2 cucharadas de jugo de limón ,Sal al gusto]

Instrucciones de la Receta de Comida

1. En una ensaladera mezcla la zanahoria con el apio y los ejotes, baña con el jugo de limón, revuelve y sazona.

2. Para hacerel aderezo: pon en la licuadora todos los ingredientes y procesa para integrarlos; vacía en un tazón.

Editora Digital Lic. en Lengua y Literaturas Hispánicas por la UNAM.
Cebolla, ajo, avena y frijoles son algunos alimentos que aportan fibras prebióticas. Conoce siete opciones fáciles de sumar a tus comidas.
Caminar un poco y hacer elecciones más saludables en tus comidas puede apoyar el control del colesterol. Conoce cinco hábitos sencillos para tu rutina.
¿Te sobró calabaza de Castilla? Prueba estas cinco recetas fáciles, dulces y saladas, para aprovecharla durante el otoño.
Un estudio relacionó el consumo de té muy caliente con un mayor riesgo de enfermedad vascular. Te contamos qué encontró y qué significa.
Te contamos cuándo se coloca la comida en la ofrenda de Día de Muertos y qué día suele retirarse, según las tradiciones mexicanas.
¿Usas platos o tazas de barro? Te contamos qué revisar al comprarlos y por qué el vinagre no puede confirmar si una pieza es segura.