Ensalada fresca con vinagreta de arándano

Ensalada fresca con vinagreta de arándano

Ingredientes

[1 taza de arándanos,1/4 de taza de vino tinto,2 cucharadas de miel de abeja,1/2 taza de aceite de oliva,1/4 de taza de vinagre de manzana,Sal y pimienta al gusto] [2 peras rebanadas,1/2 lechuga romana lavada, desinfectada y cortada en trozos,1 lechuga rizada lavada, desinfectada y en trozos,1 taza de frambuesas,4 mandarinas cortadas en supremas,200 g de queso de cabra (imitación) rebanado]

Instrucciones de la Receta de Comida

Editora Digital Lic. en Lengua y Literaturas Hispánicas por la UNAM.
Si tienes más de 50 años y buscas una herramienta natural, económica y respaldada por la ciencia, este hallazgo es para ti.
Antes de que te derritas, checa nuestras recomendaciones de comidas frescas.
Deja atrás los mitos y empieza a nutrirte con conciencia.
Corre al súper más cercano y aprovecha que los martes y miércoles están las mejores ofertas en frutas y verduras, checa aquí los precios.
Descubre cómo los vegetales de alto contenido de agua y los hongos pueden ser tus mejores aliados para perder peso sin pasar hambre.
Antes de que terminen en la basura, dales una segunda vida como el limpiador más potente de tu cocina.