Figatza gratinada

Figatza gratinada

Ingredientes

[6 bases de figatza ,6 cebollitas de Cambray rebanadas (incluye parte del rabo),1 1/2 tazas de chícharos precocidos ,3 calabazas picadas ,1/4 de taza de hierbabuena fresca picada ,1 chile guajillo finamente picado ,250 g de queso manchego rallado ,2 cucharadas de semillas de ajonjolí ,Sal y pimienta al gusto]

Instrucciones de la Receta de Comida

1. Acitrona la cebolla en una cacerola con aceite, agrega los chícharos y la calabaza; revuelve para impregnarlos de grasa.

2. Cuando la calabaza esté suave, sazona con sal y pimienta e incorpora la hierbabuena y el chile; revuelve y retira.

3. Divide la preparación entre las bases de figatza y espolvorea el queso de manera que queden bien cubiertas.

4. Acomoda las figatzas en una charola para hornear ligeramente engrasada, barniza las orillas con un poco de aceite y sobre éstas espolvorea el ajonjolí.

5. Hornea 10 ó 15 minutos a 180°C o hasta que las bases estén dorados y el queso gratine.

Editora Digital Lic. en Lengua y Literaturas Hispánicas por la UNAM.
¿Tienes los triglicéridos altos? Te explicamos si puedes comer huevo, cuánto importa la yema y qué debes cuidar en el resto de tu desayuno.
El jitomate y la cebolla subieron de precio. Descubre 8 formas de usarlos menos en salsas y guisados, además de 7 recetas mexicanas.
Conoce para qué sirve la grenetina hidrolizada, cómo se toma, si es igual al colágeno y qué revisar antes de consumirla todos los días
Profeco no eligió “el mejor café”, pero su estudio sí deja pistas útiles para comprar. Revisó 19 productos y todos cumplieron en contenido neto y calidad satinaría; aun así, dos presentaciones de una marca levantaron una duda que vale la pena conocer.
Qué comer después de dejar Ozempic o Mounjaro para manejar el regreso del hambre, cuidar la mesa muscular y reducir el riesgo de recuperar peso.
¿La canela con sal y limón ayuda adelgazar o a las articulaciones? Te explicamos para qué sirve, qué dice la evidencia y sus posibles riesgos.