Frittata de poro con gruyere

Frittata de poro con gruyere

Desayunos de rechupete

Ingredientes

[2 poros,6 huevos,1/2 taza de crema,1 taza de queso gruyere,2 cucharadas de mantequilla,Perejil frito para decorar]

Instrucciones de la Receta de Comida

1. Corta en tiras delgadas únicamente la parte blanca del poro. Sofríe con la mantequilla a fuego bajo durante ocho minutos.

2. Mezcla los huevos con la crema y el queso, salpimienta. Agrégalo a la sartén donde tienes el poro, baja al mínimo el fuego y cubre. Mantenlo así por cinco minutos.

3. Voltea en un plato y regresa a la sartén para terminar de cocer el otro lado por tres minutos.

4. Retira del fuego y déjalo reposar por cinco minutos. Decora con perejil frito.

Editora Digital Lic. en Lengua y Literaturas Hispánicas por la UNAM.
El truco del refrigerador que te ayudará a comer carbohidratos sin miedo.
Esta receta no solo te ayudará con tu dieta, sino que eleva unos simples huevos de desayuno a nivel de restaurante en menos de 10 minutos.
El riesgo de sufrir un nuevo evento cardiovascular disminuye drásticamente cuando cambias lo que pones en tu plato.
No sólo importa qué cenas, también es primordial cuidar la hora en que lo haces.
Estos son algunos aliados que encienden tu metabolismo.
Descubre los alimentos con respaldo científico que optimizan las fases de desintoxicación de tu hígado.