Panela al horno con nopales

Panela al horno con nopales

Botanas para papá

Ingredientes

[10 nopales grandes picados finamente,6 cucharadas de aceite de oliva,4 cucharadas de cebolla picada finamente,1 diente de ajo picado finamente,2 chiles de árbol picados finamente,1 taza de cilantro picado finamente,1 queso panela de 400 gramos,Sal]

Instrucciones de la Receta de Comida

1. Cuece los nopales en agua con sal. Escúrrelos.

2. Calienta el aceite de oliva y fríe la cebolla sin que se dore.

3. Agrega el ajo y el chile. Saltéalos unos minutos.

4. Incorpora los nopales y el cilantro. Pon esta mezcla encima del queso.

5. Hornéalo a 200oC durante 15 minutos o hasta que el queso esté caliente.

Editora Digital Lic. en Lengua y Literaturas Hispánicas por la UNAM.
Descubre por qué el fermento, el caldo de hueso y la variedad vegetal son el “trío dinámico” de la nutrición moderna.
Desde tortillas hasta postres y salsas picantes, esto comerán los astronautas que van a la Luna.
Corre al súper más cercano y aprovecha que los martes y miércoles están las mejores ofertas en frutas y verduras, checa aquí los precios.
Te contamos qué buscar en la etiqueta y cómo puede ayudarte a calmar la ansiedad nocturna sin sumar calorías.
El pescado no es solo una alternativa, es la proteína definitiva para transformar tu cuerpo sin sacrificar el sabor.