Papitas con guacamole

Papitas con guacamole

Ingredientes

[1/2 kg de papitas Cambray ,2 aguacates ,2 cebollitas de Cambray ,2 chiles verdes (o al gusto) ,1/2 taza de crema,2 cucharadas de jugo de limón,Sal y pimienta al gusto]

Instrucciones de la Receta de Comida

1. Lava las papas y cocínalas en agua suficiente con sal hasta que al introducir un palillo en alguna, salga con facilidad; escúrrelas, déjalas enfriar un poco y reserva.

2. Pela los aguacates y licua la pulpa con la crema, las cebollitas, los chiles y el jugo de limón hasta obtener una mezcla homogénea; sazona.

3. Pon las papitas en un platón, sazónalas con pimienta y sirve con el guacamole.

Editora Digital Lic. en Lengua y Literaturas Hispánicas por la UNAM.
El secreto está en saber elegir las que son ricas en fibras específicas que tus bacterias buenas aman.
El azúcar añadido es un enemigo silencioso. Cuando lo consumes en exceso, tu cuerpo entra en una montaña rusa de picos de insulina e inflamación crónica.
Mismo origen, diferente resultado. El secreto detrás del mostrador de la carnicería que cambiará tus platos.
Desde desayunos poderosos hasta postres saludables que le van a encantar a tu paladar y a tus arterias.
El secreto está en sus grasas monoinsaturadas y antioxidantes. Pero ojo: la duración depende de si cocinas verduras o empanizados.
No solo te mantienen satisfecho, sino que transforman la química de tu cuerpo para facilitar el control del peso.