Poblanos campesinos

Poblanos campesinos

Poblanos campesinos

Ingredientes

[6 chiles poblanos ,4 zanahorias ralladas ,1/2 barrita de mantequilla ,3 papas grandes cocidas y machacadas ,1/2 taza de chícharos ,2 tazas de leche ,1/3 de taza de queso manchego rallado ,Sal y pimienta al gusto]

Instrucciones de la Receta de Comida

1. Asa los chiles, colócalos en una bolsa de plástico para que “suden”, pélalos, hazles un corte a lo largo y desvénalos; reserva.

2. Sumerge la zanahoria en agua hirviendo para suavizarla; escúrrela y reserva.

3. En una cacerola calienta la mantequilla a fuego bajo y cuando se derrita, agrega la papa y la mitad de la leche; revuelve hasta que se integren.

4. Incorpora los chícharos y el queso, vierte el resto de la leche, sazona con sal y pimienta; cuando se derrita el queso, retira del fuego.

5. Rellena los chiles, repártelos entre las porciones y acompaña con la zanahoria.

Editora Digital Lic. en Lengua y Literaturas Hispánicas por la UNAM.
Olvídate de la cocina pesada: ideas frescas, combinaciones ganadoras y opciones con proteína para disfrutar del verano bocado a bocado.
El presupuesto de alimentos dentro de esta experiencia oficial va desde los 350 a 500 pesos por persona.
Te decimos cómo combinarla para que tu cuerpo absorba el doble de sus nutrientes.
Esta es la alquimia capilar que necesitas probar en tu plato antes de comprar suplementos.
La lluvia no solo cambia el paisaje, también altera nuestro cuerpo. Esta es la razón y el menú ideal para sobrevivir a un día gris.
Desde el primerísimo lugar con los Tacos Gobernador, hasta los Camarones al mojo de ajo y el Aguachile.