Rollitos de pechuga con pimiento y queso crema

Rollitos de pechuga con pimiento y queso crema

Maneras prácticas de preparar el pollo

Ingredientes

[2 pimientos rojos,2 pechugas de pollo aplanadas,4 rebanadas de queso crema,Aceite de oliva,Sal y pimienta]

Instrucciones de la Receta de Comida

1. Asa los pimientos y pélalos. Córtalos en tiras.

2. Salpimienta las pechugas y coloca en ellas los pimientos y el queso. Enróllalas y amárralas con hilo de algodón o con tiras de papel encerado.

3. Fríelas en el aceite de oliva hasta que doren.

4. Córtalas en pedazos pequeños y sírvelas.

Editora Digital Lic. en Lengua y Literaturas Hispánicas por la UNAM.
Un estudio en adultos de 45 a 65 años analizó si la creatina ayuda a conservar masa magra y fuerza, con y sin ejercicio. Esto encontró.
Descubre qué desayunar si tienes presión alta: siete opciones fáciles, mexicanas y con menos sodio, además de los alimentos que conviene limitar.
¿Cuánto café se usa por taza? Conoce la proporción de café y agua y ajusta la medida para cafetera, prensa francesa, moka o café soluble.
Descubre qué desayunar si tienes resistencia a la insulina: 7 opciones fáciles con huevo, avena, frijoles y tortilla, además de qué limitar.
¿Tienes los triglicéridos altos? Te explicamos si puedes comer huevo, cuánto importa la yema y qué debes cuidar en el resto de tu desayuno.
¿No sabes qué cenar si tienes la glucosa alta? Prueba 7 cenas fáciles, mexicanas y saciantes, con verduras, proteína y porciones claras.