Sincronizadas con tortilla de nopal

Sincronizadas con tortilla de nopal

Ingredientes

[8 tortillas de maíz con nopal ,200 g de queso asadero picado ,2 tazas de espinacas cortadas en tiras, lavadas y desinfectadas ,2 chiles serranos picados]

Instrucciones de la Receta de Comida

1. En un recipiente mezcla las espinacas con el queso y el chile y distribúyelas entre 4 tortillas.

2. Encima coloca las otras tortillas y caliéntalas en un comal hasta que el queso comience a gratinar; retira y sirve al momento.

Editora Digital Lic. en Lengua y Literaturas Hispánicas por la UNAM.
La importancia de la dieta en la salud venosa
Olvida la restricción aburrida de lunes a domingo. Este es el hack para quienes odian las dietas lineales y quieren resultados reales sin morir de hambre.
El apio actúa como un bálsamo natural para restaurar tu mucosa gástrica y calmar la acidez desde la primera toma.
Corre al súper más cercano y aprovecha que los martes y miércoles están las mejores ofertas en frutas y verduras, checa aquí los precios.
Este shot de 3 ingredientes puede ser el mejor aliado de tu digestión cada mañana, aprende a prepararlo correctamente.
Te contamos cuánta valeriana necesitas realmente para calmar la ansiedad y dormir mejor sin despertar con cansancio.