Smoothie de mango con moras

Smoothie de mango con moras

Ingredientes

[1/2 mango congelado,3/4 de taza de yogur griego sin azúcar,1 taza de frutos rojos,1 cucharada de chia,1/4 de taza de leche de almendras,2 cucharadas de miel de abeja,2 cucharadas de avena]

Instrucciones de la Receta de Comida

1. Licua todos los ingredientes a velocidad baja.

2. ¡Sirve y decora a tu gusto!

Editora Digital Lic. en Lengua y Literaturas Hispánicas por la UNAM.
El pescado en lata es más diverso que solo atún. ¡Descubre qué otras opciones existen e intégralas a tu vida!
Desde qué activa esta enfermedad hasta cómo la alimentación correcta puede ayudar.
La carlota de durazno es un postre sin horno, cremoso y fresco que puedes preparar en menos de 30 minutos. Solo necesitas 5 ingredientes básicos y queda listo para servir después de algunas horas en el refrigerador. Ideal para cualquier ocasión.
Es un mito que hay que eliminarlos, pero es importante adaptarlos a los cambios hormonales que vienen con la edad.
Si tus últimos análisis marcan triglicéridos altos, aquí te damos un paso a paso para eliminarlos sin dejar de disfrutar tus comidas.
No llevar una estrategia nutricional puede tener consecuencias importantes, como pérdida de masa muscular o estreñimiento.