Aguacates con cremoso de atún

Aguacates con cremoso de atún

Recetas saludables

Ingredientes

[2 latas de atún en agua, escurridas,4 aguacates,2 cucharadas de cilantro finamente picado,1 paquete de 190 g de queso crema, 2 cucharadas de jugo de limón,1 1/2 cucharadas de salsa inglesa,Sal y pimienta al gusto]

Instrucciones de la Receta de Comida

1. Bate el queso crema con el jugo de limón y la salsa inglesa hasta que esté suave.

2. Incorpora el atún, desmenúzalo con un tenedor y añade el cilantro, sal y pimienta.

3. Corta los aguacates a la mitad, retírales el hueso y rellénalos con la mezcla de atún.

Editora Digital Lic. en Lengua y Literaturas Hispánicas por la UNAM.
Que no te sientas mal en el Blue Monday, estas bebidas son especiales para elevar el ánimo y son muy fáciles de preparar.
Mejor que una rutina de skincare de 10 pasos.
Dale un apoyo extra a las articulaciones, reduce la inflamación y fortalece el cartílago de forma natural.
Un remedio casero, económico y efectivo para proteger tus plantas y mantenerlas libres de plagas de forma natural.
La prevención no se trata solo de hacer ejercicio, sino de entender el riesgo específico y actuar en consecuencia.
Un estudio reciente sugiere que el consumo de esta bebida está relacionado con la mejor salud ósea en mujeres mayores.