Copas de vainilla y nueces

Copas de vainilla y nueces

Ingredientes

[3 cucharadas de esencia de vainilla,1/3 de taza de nueces picadas,2 1/2 cucharadas de grenetina,1 litro de leche descremada,1/2 taza de endulzante bajo en calorías especial para hornear]

Instrucciones de la Receta de Comida

1. Hidrata la grenetina en 1/3 de taza de agua, deja reposar 2 minutos y caliéntala a baño María para disolverla; reserva.

2. Reparte la nuez entre cuatro flaneras o moldes para gelatina (sin engrasar); reserva.

3. Calienta la leche con la vainilla y el endulzante, cuando suelte el hervor, retira del fuego y deja entibiar.

4. Incorpora la grenetina con movimiento envolvente, reparte la mezcla entre los moldes y refrigera hasta que cuajen las gelatinas.

Editora Digital Lic. en Lengua y Literaturas Hispánicas por la UNAM.
Corre al súper más cercano y aprovecha que los martes y miércoles están las mejores ofertas en frutas y verduras, checa aquí los precios.
Crujientes, coloridas y llenas de sabor, estas botanas son fáciles de preparar y se conservan muy bien para llevar en la lonchera este regreso a clases.
Ese mito de que comer pesado en la noche te traerá pesadillas no está muy alejado de la realidad.
Ser zero waste podría parecer una moda pasajera, pero su impacto podría ayudar al planeta.
No, no toda la proteína tiene que venir de fuentes animales, así es como puedes incluirla en tu dieta basada en plantas.
¿Quieres ser mamá o papá pronto? La fertilidad no depende solo de la genética o de tomar ácido fólico: tu alimentación juega un papel clave