Crema de frijol

Crema de frijol con chipotle

Ingredientes

[1/2 kg de frijoles negros cocidos y molidos,4 tortillas,3 jitomates,1/4 de cebolla,1 diente de ajo,Sal al gusto,Aceite vegetal]

Instrucciones de la Receta de Comida

1. Corta las tortillas en tiras delgadas y fríelas en aceite caliente hasta que comiencen a dorar (hazlo por partes); retíralas y ponlas sobre papel absorbente; reserva.

2. Sumerge los jitomates en agua hirviendo durante 3 minutos, escúrrelos, pélalos y lícualos con la cebolla y el ajo.

3. Fríe lo licuado en poco aceite caliente, sazona con sal y cocina hasta que cambie de color.

4. Vierte el licuado de frijol y cocina a fuego medio hasta que hierva 20 minutos; rectifica la sazón.

5. Pon tiras de tortilla en los platos a servir y vacía la crema de frijol.

Editora Digital Lic. en Lengua y Literaturas Hispánicas por la UNAM.
Aprende a sacarles el máximo provecho con estas técnicas de cocción y recetas que tu corazón te agradecerá.
Regresa el reality y estos son los participantes.
Intervención nutricional estratégica: cómo reducir el impacto de las grasas en tu sangre en menos de una semana.
Deja de ser una “calculadora humana” y deja que la Inteligencia Artificial haga el trabajo pesado por ti.
Los detalles detrás de esta posible subida de $2 a $4 pesos.
Si las llagas en la boca son tus visitantes frecuentes, es hora de revisar tu plato.