Ensalada de dos coles con mayonesa al vinagre

Ensalada de dos coles con mayonesa al vinagre

Ingredientes

[1/4 de col blanca rebanada,1/4 de col morada rebanada ,1 zanahoria cortada en cubitos,1/2 cebolla picada,3 tallos de apio cortados en bastones,2 cucharadas de menta picada,2 cucharadas de albahaca picada,Sal al gusto] [1/4 de taza de mayonesa,1 cucharada de vinagre de manzana,1 cucharada de jugo de limón,1 cucharada de aceite,Sal y pimienta al gusto]

Instrucciones de la Receta de Comida

1. En una ensaladera mezcla las coles, la zanahoria, la cebolla y el apio; sazona y añade la menta y la albahaca; reserva.

2. Para hacer la mayonesa: en un tazón combina todos los ingredientes hasta integrarlos.

3. Vierte el aderezo sobre la ensalada, revuelve para integrar, cubre con plástico autoadherible y refrigera durante 30 minutos.

Editora Digital Lic. en Lengua y Literaturas Hispánicas por la UNAM.
Conoce para qué sirve la grenetina hidrolizada, cómo se toma, si es igual al colágeno y qué revisar antes de consumirla todos los días
Profeco no eligió “el mejor café”, pero su estudio sí deja pistas útiles para comprar. Revisó 19 productos y todos cumplieron en contenido neto y calidad satinaría; aun así, dos presentaciones de una marca levantaron una duda que vale la pena conocer.
Qué comer después de dejar Ozempic o Mounjaro para manejar el regreso del hambre, cuidar la mesa muscular y reducir el riesgo de recuperar peso.
¿La canela con sal y limón ayuda adelgazar o a las articulaciones? Te explicamos para qué sirve, qué dice la evidencia y sus posibles riesgos.
¿Qué comer si tienes colesterol alto? Prepara estas 7 comidas fáciles con avena, frijoles, verduras, pescado y grasas saludables.
Descubre qué desayunar si tienes hígado graso: 7 opciones fáciles con avena, huevo, nopales y frijoles, además de qué alimentos conviene limitar.