Ensalada de manzana y pera

Ensalada de manzana y pera

Recetas para la ensalada de manzana

Ingredientes

[3 manzanas partidas en gajos,3 peras partidas en gajos,1/2 taza de pasitas,3 tallos de apio rallados,1/4 de taza de azúcar,1 cucharada de ron,1/4 de taza de jugo de limón]

Instrucciones de la Receta de Comida

1. En un recipiente revuelve el azúcar con el ron y el jugo de limón, para hacer el aderezo.

2. Acomoda las manzanas, las peras, las pasitas y el apio en una ensaladera.

3. Vierte el aderezo y deja marinar 30 minutos, mínimo, a temperatura ambiente, antes de servir las porciones.

Editora Digital Lic. en Lengua y Literaturas Hispánicas por la UNAM.
Una alternativa a las ensaladas verdes que te dará una piel radiante.
Esta receta no solo te ayudará con tu dieta, sino que eleva unos simples huevos de desayuno a nivel de restaurante en menos de 10 minutos.
El riesgo de sufrir un nuevo evento cardiovascular disminuye drásticamente cuando cambias lo que pones en tu plato.
No sólo importa qué cenas, también es primordial cuidar la hora en que lo haces.
Estos son algunos aliados que encienden tu metabolismo.
Descubre los alimentos con respaldo científico que optimizan las fases de desintoxicación de tu hígado.