Ensalada de pera con queso azul

Ensalada de pera con queso azul

Delicioso y saludable

Ingredientes

[2 peras cortadas en gajos,100 g de espinaca baby,60 g de queso roquefort,2 cucharaditas de miel de maple,El jugo de medio limón,1 cucharadita de vinagre balsámico,4 cucharaditas de aceite de oliva]

Instrucciones de la Receta de Comida

1. En una sartén caliente dora ligeramente los gajos de pera con 1 cucharada de aceite de oliva. Enfría.

2. Desmorona el queso e incorpóralo con todos los ingredientes. Condimenta al gusto y ofrece de inmediato.

Editora Digital Lic. en Lengua y Literaturas Hispánicas por la UNAM.
¿Ozempic puede cambiar el sabor de la comida o reducir los antojos? Esto muestran algunos estudios y lo que todavía falta investigar.
¿Te sobraron dulces de Halloween? Aprovecha chocolates, caramelos y gomitas con estas cinco ideas sencillas para preparar postres en casa.
Cebolla, ajo, avena y frijoles son algunos alimentos que aportan fibras prebióticas. Conoce siete opciones fáciles de sumar a tus comidas.
Caminar un poco y hacer elecciones más saludables en tus comidas puede apoyar el control del colesterol. Conoce cinco hábitos sencillos para tu rutina.
¿Te sobró calabaza de Castilla? Prueba estas cinco recetas fáciles, dulces y saladas, para aprovecharla durante el otoño.
Un estudio relacionó el consumo de té muy caliente con un mayor riesgo de enfermedad vascular. Te contamos qué encontró y qué significa.