Ensalada de tocino

Ensalada de tocino

Ensaladas de rechupete

Ingredientes

[1 taza de lentejas cocidas,10 cebollitas de Cambray,150 g de tocino ahumado picado,El jugo de 1 limón,100 g de mezcla de lechugas,2 cucharadas de aceite de oliva,1 cucharadita de jugo sazonador,1 cucharadita de vinagre balsámico,1 taza de queso parmesano en listones (ayúdate de un pelador)]

Instrucciones de la Receta de Comida

1. Blanquea las cebollitas de Cambray. Drena el agua y córtalas por la mitad.

2. Ásalas boca abajo hasta que estén ligeramente quemadas. Agrega el jugo sazonador y reserva.

3. Fríe el tocino hasta que esté dorado y colócalo en papel absorbente.

4. Combina en un tazón grande la lechuga con todos los ingredientes restantes.

5. Condimenta con sal y pimienta y termina con los listones de queso.

Editora Digital Lic. en Lengua y Literaturas Hispánicas por la UNAM.
Un remedio casero, económico y efectivo para proteger tus plantas y mantenerlas libres de plagas de forma natural.
La prevención no se trata solo de hacer ejercicio, sino de entender el riesgo específico y actuar en consecuencia.
Un estudio reciente sugiere que el consumo de esta bebida está relacionado con la mejor salud ósea en mujeres mayores.
La clave no es eliminar por completo los lácteos, sino elegir conscientemente.
Corre al súper más cercano y aprovecha que los martes y miércoles están las mejores ofertas en frutas y verduras, checa aquí los precios.
Ligero y lleno de proteína, este pan tostado con queso cottage y piña es una opción perfecta para empezar el día con energía. Gracias al queso cottage, este desayuno aporta más proteína que un huevo, lo que ayuda a mantenerte saciada por más tiempo y a cuidar tu masa muscular, sin sentirse pesado.

La combinación con piña no solo le da un toque dulce y tropical, también suma fibra y enzimas que favorecen la digestión. Y lo mejor: no es solo ideal para el desayuno, también funciona increíble como snack de media mañana, cuando necesitas algo práctico, nutritivo y que realmente te quite el hambre.