Escabeche de verduras

Escabeche de verduras

Picoso y delicioso

Ingredientes

[2 tazas de florecitas de coliflor,2 zanahorias, en rebanadas,4 chiles verdes,1 calabacita, en rebanadas,1/2 chayote, en cubitos,1 diente de ajo,1 nopal en tiras finas,2 hojas de laurel,1 ramita de tomillo,1 ramita de mejorana,2 clavos de olor,3 pimientas gordas,1/2 taza de aceite de oliva,1/2 taza de vinagre de manzana,Sal]

Instrucciones de la Receta de Comida

1. Calienta el aceite en una sartén profunda.

2. Fríe todas las verduras en el aceite caliente. Déjalas hasta que suavicen un poco.

3. Agrégales el vinagre de manzana, hierve unos minutos y sazona con sal.

Editora Digital Lic. en Lengua y Literaturas Hispánicas por la UNAM.
PROFECO analizó 33 sopas instantáneas y detectó inconsistencias en 10. Conoce los productos señalados, qué encontró y cómo leer su etiqueta.
¿No sabes qué cocinar el 15 de septiembre? Encuentra 15 platillos fáciles, económicos y rendidores para organizar una noche mexicana.
Dos especialistas en nutrición eligieron la chía por su fibra, omega-3 vegetal y minerales. Conoce qué aporta y cómo consumirla de forma segura.
Tras el brote de salmonela que afectó a 135 médicos en el Hospital General de México, conoce qué alimentos implican mayor riesgo y cómo manejarlos
El pescado en lata es más diverso que solo atún. ¡Descubre qué otras opciones existen e intégralas a tu vida!
Desde qué activa esta enfermedad hasta cómo la alimentación correcta puede ayudar.