Hongos rellenos de salmón y guacamole

Hongos rellenos de salmón y guacamole

Entradas para chuparse los dedos

Ingredientes

[10 champiñones grandes,1 aguacate en cubos pequeños,1 cucharada de perejil picado,1 cucharada de jugo de limón,3 cucharadas de cebolla picada finamente,2 cucharadas de aceite de oliva,1 taza de salmón cocido y desmoronado]

Instrucciones de la Receta de Comida

1. Ahueca con cuidado los champiñones quitándoles el tallo. Barnízalos con una cucharada de aceite, salpimiéntalos, colócalos en una charola y hornéalos por 15 minutos a 180oC.

2. Aplasta ligeramente el aguacate y mézclalo con el aceite de oliva, el limón y el perejil. Añade el salmón y la cebolla. Salpimienta e incorpora perfectamente.

3. Coloca un poco de la mezcla en cada champiñón y sirve.

Editora Digital Lic. en Lengua y Literaturas Hispánicas por la UNAM.
Cuando el estrés se vuelve rutina y tu cuerpo empieza a pedir cambios urgentes.
La creatina no es solo un suplemento para fisicoculturistas.
No se trata de eliminar todo de golpe, sino de hacer pequeños cambios.
Este Día de la Candelaria, olvídate del tamal tradicional
Corre al súper más cercano y aprovecha que los martes y miércoles están las mejores ofertas en frutas y verduras, checa aquí los precios.
Descubre cómo incluirlo en tu dieta y aprovechar sus propiedades para la salud metabólica.