Malteada con chispas de fresa natural

Malteada con chispas de fresa natural

Ingredientes

[1 taza de leche deslactosada ,1/4 de taza de yogur de fresa ,1/2 taza de jugo de piña ,1/2 taza de jugo de naranja,1 plátano ,5 fresas congeladas]

Instrucciones de la Receta de Comida

1. Mezcla todos los ingredientes menos las fresas en la licuadora y reserva.

2. Licúa las fresas congeladas para espolvorear los trocitos encima de la malteada.

Editora Digital Lic. en Lengua y Literaturas Hispánicas por la UNAM.
Así lo recomienda la nutricionista española Amil López.
Te contamos todo sobre este mes micológico y te dejamos las mejores recetas para aprovecharlo al máximo.
Una alternativa a las ensaladas verdes que te dará una piel radiante.
El truco del refrigerador que te ayudará a comer carbohidratos sin miedo.
Esta receta no solo te ayudará con tu dieta, sino que eleva unos simples huevos de desayuno a nivel de restaurante en menos de 10 minutos.
El riesgo de sufrir un nuevo evento cardiovascular disminuye drásticamente cuando cambias lo que pones en tu plato.