Medallones de cerdo con piña y soya

Medallones de cerdo con piña y soya

Delicias agridulces

Ingredientes

[4 medallones de lomo de cerdo,1/2 taza de harina,3 cucharadas de aceite,1 taza de jugo de piña,1 cucharadita de jengibre rallado,1 taza de piña en almíbar picada,3 cucharadas de salsa de soya,Sal y pimienta]

Instrucciones de la Receta de Comida

1. Salpimienta los medallones y cúbrelos con harina.

2. Calienta el aceite y dora la carne por ambos lados. Añade el jugo de piña y el jengibre, hierve todo junto hasta que espese.

3. Agrega la piña y la soya, hierve un minuto y ofrece.

Editora Digital Lic. en Lengua y Literaturas Hispánicas por la UNAM.
Una dieta sana y rica en alimentos con alta densidad de nutrientes puede ayudar a reducir el riesgo de desarrollar arterias obstruidas.
Elegir con qué cocinas puede ser la diferencia entre apagar ese fuego o alimentarlo.
Corre al súper más cercano y aprovecha que los martes y miércoles están las mejores ofertas en frutas y verduras, checa aquí los precios.
Aprende a sacarles el máximo provecho con estas técnicas de cocción y recetas que tu corazón te agradecerá.
Regresa el reality y estos son los participantes.
Intervención nutricional estratégica: cómo reducir el impacto de las grasas en tu sangre en menos de una semana.