Panqué encacahuatado

Panqué encacahuatado

Ingredientes

[1 taza de cacahuates pelados ,1 barrita de mantequilla ,1/4 de taza de azúcar ,2 huevos,1/2 taza de miel de abeja ,2 tazas de harina cernida ,1/2 cucharadita de sal ,2 cucharadas de polvo para hornear cernido ,3/4 de taza de hojuelas de avena ,3/4 de taza de leche]

Instrucciones de la Receta de Comida

1. Tuesta los cacahuates en un comal (no permitas que se quemen) y reserva.

2. Bate la mantequilla con el azúcar y cuando acreme, agrega los huevos uno por uno; bate bien después de cada adición.

3. Añade la miel, luego los ingredientes secos y la avena alternadamente con la leche; bate hasta integrarlos.

4. Con movimiento envolvente agrega los cacahuates; vierte la masa en un molde para panqué ligeramente engrasado y enharinado.

5. Hornea, en horno precalentado, durante 35 minutos a 180°C o hasta que esté cocido (haz la prueba del palillo); saca el recipiente y deja entibiar antes de desmoldar.

Editora Digital Lic. en Lengua y Literaturas Hispánicas por la UNAM.
Las estrategias que puedes implementar desde tu hogar para optimizar este proceso.
Te damos dos opciones para un desayuno balanceado con el toque de las espinacas y productos Nutri.
Aunque el déficit energético sigue siendo esencial para la pérdida de peso, no siempre es necesario contar calorías para alcanzarlo.
Corre al súper más cercano y aprovecha que los martes y miércoles están las mejores ofertas en frutas y verduras, checa aquí los precios.
Cuando el estrés se vuelve rutina y tu cuerpo empieza a pedir cambios urgentes.
La creatina no es solo un suplemento para fisicoculturistas.