Panqué de miel de maple y nuez

Panqué de miel de maple y nuez

Postres deliciosos

Ingredientes

[2 1⁄2 tazas de harina,2 cucharaditas de polvo para hornear,2 cucharaditas de bicarbonato de sodio,1/2 cucharadita de sal,1 cucharadita de canela,1/2 taza de mantequilla,1/2 taza de azúcar,2 huevos,1 taza de miel de maple,2 cucharaditas de extracto de vainilla,1/2 taza de agua,1 taza de nueces troceadas]

Instrucciones de la Receta de Comida

1. Precalienta el horno a 180oC. Unta dos moldes con un poco de mantequilla y enharina ligeramente.

2. Mezcla en un tazón la harina, el polvo para hornear, el bicarbonato, la sal y la canela.

3. Bate la mantequilla con el azúcar y adiciona los huevos uno por uno. Añade una taza de miel de maple junto con el extracto de vainilla. Agrega poco a poco la preparación de harina y el agua. Envuelve las nueces y divide la mezcla en dos partes iguales.

4. Vierte sobre dos moldes y hornea durante 30 minutos o hasta que, al insertar un palillo, salga limpio. Deja reposar y lleva a la mesa.

Editora Digital Lic. en Lengua y Literaturas Hispánicas por la UNAM.
El secreto está en saber elegir las que son ricas en fibras específicas que tus bacterias buenas aman.
El azúcar añadido es un enemigo silencioso. Cuando lo consumes en exceso, tu cuerpo entra en una montaña rusa de picos de insulina e inflamación crónica.
Mismo origen, diferente resultado. El secreto detrás del mostrador de la carnicería que cambiará tus platos.
Desde desayunos poderosos hasta postres saludables que le van a encantar a tu paladar y a tus arterias.
El secreto está en sus grasas monoinsaturadas y antioxidantes. Pero ojo: la duración depende de si cocinas verduras o empanizados.
No solo te mantienen satisfecho, sino que transforman la química de tu cuerpo para facilitar el control del peso.