Smoothie de mango

Smoothie de mango

Bebidas deliciosas

Ingredientes

[1/2 taza de almendras sin cáscara,1 taza de agua hirviendo,1 cucharada de semillas de linaza,2 mangos,4 cucharadas de amaranto,Hielos]

Instrucciones de la Receta de Comida

1. Remoja las almendras con el agua hasta que se enfríe. Licúalas.

2. Con la licuadora aún en funcionamiento agrega las semillas de linaza suficiente tiempo para que quede terso.

3. Añade la pulpa de los mangos, el amaranto y el hielo para lograr un smoothie espeso.

Editora Digital Lic. en Lengua y Literaturas Hispánicas por la UNAM.
Un estudio exploró cómo el café con cafeína y descafeinado se relaciona con las bacterias intestinales, el ánimo y la cognición. Te contamos sus hallazgos y límites.
¿Pan dulce o bolillo? La ENG 2025 del INEGI muestra qué parte del gasto de los hogares se destinó a pan dulce y qué productos incluye la cifra.
¿Por qué buscamos vitamina C, D y zinc cuando llega el frío? Conoce para qué sirve cada nutrimento y en qué alimentos encontrarlo.
¿Qué comer cuando hace frío? Encuentra siete alimentos e ideas de sopas, caldos y guisos reconfortantes para variar el menú en casa.
¿Quieres cambiar lo que comes? Yale encontró que los gustos previos pueden influir. Te contamos la pista y qué no demuestra el estudio.
Profeco analizó 43 cereales de caja. Conoce cuál tuvo menos azúcar, qué productos presentaron irregularidades y qué revisar antes de comprar.