Sándwich de panqué con plátano

Sándwich de panqué con plátano

Ingredientes

[2 panqués marmoleados ,4 plátanos Tabasco no muy maduros ,2 cucharadas de azúcar morena ,1 cucharada de esencia de vainilla]

Instrucciones de la Receta de Comida

1. En un recipiente disuelve el azúcar en la vainilla, agrega los plátanos y machácalos con un tenedor para hacer un puré.

2. Rebana los panqués, unta el puré de plátano en la mitad de las piezas y coloca encima las otras rebanadas.

Editora Digital Lic. en Lengua y Literaturas Hispánicas por la UNAM.
Si tienes más de 50 años y buscas una herramienta natural, económica y respaldada por la ciencia, este hallazgo es para ti.
Antes de que te derritas, checa nuestras recomendaciones de comidas frescas.
Deja atrás los mitos y empieza a nutrirte con conciencia.
Corre al súper más cercano y aprovecha que los martes y miércoles están las mejores ofertas en frutas y verduras, checa aquí los precios.
Descubre cómo los vegetales de alto contenido de agua y los hongos pueden ser tus mejores aliados para perder peso sin pasar hambre.
Antes de que terminen en la basura, dales una segunda vida como el limpiador más potente de tu cocina.