Tostadas de salpicón

Ingredientes

[1 paquete de tostadas ,300 g de falda de res cocida y deshebrada,2 jitomates picados,1/3 de taza de aceite de oliva,1/4 de taza de jugo de limón,1/2 lechuga finamente rebanada,100 g de queso blanco rallado,2 aguacates ,1 lata chica de chiles en escabeche (o al gusto),Sal al gusto]

Instrucciones de la Receta de Comida

1. En una ensaladera mezcla la carne, los jitomates, la lechuga, el queso, los chiles, el jugo de limón, el aceite y sal.

2. Cubre con plástico autoadherible y deja marinar durante 1 hora a temperatura ambiente (o en el refrigerador si hace mucho calor).

3. Reparte el salpicón entre las tostadas y decora con rebanadas de aguacate.

Editora Digital Lic. en Lengua y Literaturas Hispánicas por la UNAM.
El secreto está en sus grasas monoinsaturadas y antioxidantes. Pero ojo: la duración depende de si cocinas verduras o empanizados.
No solo te mantienen satisfecho, sino que transforman la química de tu cuerpo para facilitar el control del peso.
Del barrio al Olimpo gastronómico... y viceversa. La Guía Michelin ha hablado y hay un nuevo rey del carbón en la CDMX.
Si te dijeron que los frijoles engordan por sus carbohidratos, te mintieron.
El 70% de los niños en edad escolar las consumen y, junto al sedentarismo, es una de las causas de obesidad en el país.
No solo el huevo o la carne pueden ayudarte a cumplir tus metas nutricionales.