Triángulos de verdolagas con huevo

Triángulos de verdolagas con huevo

Ingredientes

[2 jitomates ,1/4 de cebolla ,1 diente de ajo ,2 chiles guajillo ,2 tazas de caldo de pollo o agua ,Sal al gusto] [1 kg de verdolagas lavadas y desinfectadas,8 huevos batidos ,1 cebolla fileteada ,Sal y pimienta al gusto ,Aceite vegetal]

Instrucciones de la Receta de Comida

1. En una sartén con aceite sofríe la cebolla, cuando esté transparente agrega las verdolagas, sazona con sal y pimienta y cocina hasta que estén suaves.

2. Añade los huevos, pon la tapa y cocina hasta que cuajen; retira y corta la tortilla de huevo en triángulos.

3. Para hacer la salsa: remoja los chiles guajillo en 1/3 de taza de agua caliente, cuando estén suaves escúrrelos y quítales las semillas.

4. Lícualos con los jitomates, la cebolla, el ajo y el agua del remojo; cuela la salsa en una cacerola con poco aceite y fríela hasta que hierva.

5. Vierte el caldo de pollo, sazona con sal y cocina hasta que espese ligeramente; retira del fuego, baña los triángulos de verdolagas y sirve.

Editora Digital Lic. en Lengua y Literaturas Hispánicas por la UNAM.
Olvídate de la cocina pesada: ideas frescas, combinaciones ganadoras y opciones con proteína para disfrutar del verano bocado a bocado.
El presupuesto de alimentos dentro de esta experiencia oficial va desde los 350 a 500 pesos por persona.
Te decimos cómo combinarla para que tu cuerpo absorba el doble de sus nutrientes.
Esta es la alquimia capilar que necesitas probar en tu plato antes de comprar suplementos.
La lluvia no solo cambia el paisaje, también altera nuestro cuerpo. Esta es la razón y el menú ideal para sobrevivir a un día gris.
Desde el primerísimo lugar con los Tacos Gobernador, hasta los Camarones al mojo de ajo y el Aguachile.