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leche hidrata más que el agua

Es buena la leche con chocolate para después de entrenar
Salud y nutrición
¿La leche con chocolate es ideal después de entrenar? Esto es lo que dicen los nutriólgos
La leche con chocolate gusta a chicos y grandes, estudios hablan de sus beneficios cuando se bebe después de un entrenamiento físico.
August 02, 2025
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Mito o realidad la leche hidrata más que el agua
Salud y nutrición
Conoce si es mito o verdad que la leche hidrata más que el agua, según expertos en nutrición
Cuando pensamos en hidratarnos, lo primero que viene a la mente es un vaso de agua bien fría. Sin embargo, recientemente ha circulado la idea de que la leche podría hidratar mejor que el agua.
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