semillas

No, no toda la proteína tiene que venir de fuentes animales, así es como puedes incluirla en tu dieta basada en plantas.
¿Te imaginas tener tu propio cultivo de cerezas? Hoy te decimos cómo puedes germinar las semillas fácilmente en casa.
La naturaleza nos brinda muchos tipos de alimentos para que nos mantengamos saludables. Ya hemos hablado de los beneficios de las frutas, verduras, cereales… pero, ¿ya conocías el poder de las semillas?