Aguacates rellenos con pico de gallo

Aguacates rellenos con pico de gallo

Ingredientes

[6 aguacates ,6 cucharadas de jugo de limón ,1 cebolla picada ,3 cucharadas de cilantro picado ,1 chile serrano picado ,6 cucharadas de salsa catsup ,Sal y pimienta al gusto]

Instrucciones de la Receta de Comida

1. Corta los aguacates a la mitad a lo largo, retírales el hueso y báñalos con el jugo de limón para que no se oscurezcan; reserva.

2. En un tazón revuelve el resto de los ingredientes, cuando estén integrados, rellena los aguacates y sirve.

Editora Digital Lic. en Lengua y Literaturas Hispánicas por la UNAM.
El secreto está en saber elegir las que son ricas en fibras específicas que tus bacterias buenas aman.
El azúcar añadido es un enemigo silencioso. Cuando lo consumes en exceso, tu cuerpo entra en una montaña rusa de picos de insulina e inflamación crónica.
Mismo origen, diferente resultado. El secreto detrás del mostrador de la carnicería que cambiará tus platos.
Desde desayunos poderosos hasta postres saludables que le van a encantar a tu paladar y a tus arterias.
El secreto está en sus grasas monoinsaturadas y antioxidantes. Pero ojo: la duración depende de si cocinas verduras o empanizados.
No solo te mantienen satisfecho, sino que transforman la química de tu cuerpo para facilitar el control del peso.