Boeuf bourguignon

Boeuf bourguignon

Deleite francés

Ingredientes

[1 kilo de cortes baratos de res,2 papas en cubos grandes,2 zanahorias troceadas,1 litro de vino tinto,2 litros de fondo de res,1 taza de harina,2 cucharadas de tomillo fresco,1 1/2 tazas de champiñones,1 hoja de laurel,4 cucharadas de aceite]

Instrucciones de la Receta de Comida

1. Salpimienta los trozos de carne y enharínalos ligeramente. Calienta una olla grande a fuego alto y dora las piezas de carne con el aceite; cuando estén doradas agrega el vino tinto y deja hervir hasta que reduzca a la mitad de su volumen.

2. Agrega después el fondo de res o agua y el tomillo y laurel. Cuece con tapa a un hervor bajo durante dos horas. Después añade las verduras y continúa cociendo 30 minutos más o hasta que la carne y las verduras estén suaves; salpimienta y sirve.

Más delicias de carne:
Bistec criollo
Carne almendrada con chorizo
Estofado de ternera

Editora Digital Lic. en Lengua y Literaturas Hispánicas por la UNAM.
Si tienes más de 50 años y buscas una herramienta natural, económica y respaldada por la ciencia, este hallazgo es para ti.
Antes de que te derritas, checa nuestras recomendaciones de comidas frescas.
Deja atrás los mitos y empieza a nutrirte con conciencia.
Corre al súper más cercano y aprovecha que los martes y miércoles están las mejores ofertas en frutas y verduras, checa aquí los precios.
Descubre cómo los vegetales de alto contenido de agua y los hongos pueden ser tus mejores aliados para perder peso sin pasar hambre.
Antes de que terminen en la basura, dales una segunda vida como el limpiador más potente de tu cocina.