Coctel de calamares

Coctel de calamares

Ingredientes

[1 kg de aros de calamar ,1/2 cebolla fileteada ,3 tallos de apio picados ,2 zanahorias rebanadas ,1 cucharadita de orégano molido ,2 cucharadas de vinagre blanco ,3 cucharadas de aceite de oliva,Sal y pimienta al gusto]

Instrucciones de la Receta de Comida

1. En una cacerola calienta el aceite y sofríe la cebolla, cuando esté acitronada agrega el calamar y el apio y cocina hasta que estén brillosos.

2. Incorpora el orégano y el vinagre; retira de la estufa, vacía en un tazón y deja enfriar a temperatura ambiente.

3. Integra la zanahoria, sazona con sal y pimienta, revuelve y sirve las porciones.

Editora Digital Lic. en Lengua y Literaturas Hispánicas por la UNAM.
Prácticos y nutritivos, aquí hay opciones para todos los gustos.
Un truco sencillo, efectivo y que realmente hace la diferencia en tu día a día.
Corre al súper más cercano y aprovecha que los martes y miércoles están las mejores ofertas en frutas y verduras, checa aquí los precios.
El contenido de peróxidos es el responsable de que esto suceda y esto fue lo que midió el estudio.
Son deliciosos y también ideales para quien vive con Diabetes, estos hot cakes son balanceados y fáciles de hacer.
Esta receta es para todos pero también es ideal para darle un gusto a quien vive con Diabetes.