Ensalada de frutas y aguacate

Ensalada de frutas y aguacate

Fresco y súper nutritivo

Ingredientes

[2 aguacates en rebanadas delgadas,1 toronja en gajos,11⁄2 tazas de perejil picado,3 cucharadas de semillas de girasol,2 cucharadas de aceite de aguacate,1 cucharada de jugo de limón,1 mango en rebanadas delgadas]

Instrucciones de la Receta de Comida

1. Mezcla con cuidado todos los ingredientes en un tazón, para evitar romper las frutas.

2. Sirve en copas pequeñas.

Editora Digital Lic. en Lengua y Literaturas Hispánicas por la UNAM.
Este Día de la Candelaria, olvídate del tamal tradicional
Corre al súper más cercano y aprovecha que los martes y miércoles están las mejores ofertas en frutas y verduras, checa aquí los precios.
Descubre cómo incluirlo en tu dieta y aprovechar sus propiedades para la salud metabólica.
Desde cuántos tamales salen con un kilo de masa, hasta quién paga los tamales de la rosca de Reyes, aquí te respondemos lo que quieres saber.
Cuidar el hígado no solo implica evitar el alcohol.
Mudarte es temporal, pero comer mal por días no debería ser parte del proceso.