Ensalatina

Ensalatina

Ingredientes

[2 tazas de arroz blanco, cocido,200 g de carne maciza de cerdo cocida y deshebrada,3/4 de taza de chícharos cocidos,3/4 de taza de ejotes cocidos y partidos en trozos,1/2 cebolla finamente picada,2 cucharadas de mostaza,2 cucharadas de vinagre de manzana,2 cucharadas de aceite de oliva,Sal y pimienta al gusto]

Instrucciones de la Receta de Comida

1. En un recipiente combina la mostaza, el vinagre y el aceite hasta que estén integrados (usa el batidor de globo); reserva.

2. Aparte mezcla los chícharos con los ejotes, la cebolla y la carne, vierte la vinagreta, sazona y revuelve.

3. Cubre con plástico autoadherible y deja reposar 30 minutos, mínimo, a temperatura ambiente.

4. Incorpora el arroz y deja marinar 30 minutos más antes de servir.

Editora Digital Lic. en Lengua y Literaturas Hispánicas por la UNAM.
Conoce qué es la “madre” y cuáles son sus beneficios.
Desde sopes hasta chiles rellenos, sácale provecho a este ingrediente.
Prepara tu presupuesto para disfrutar del fin de semana de la Fórmula 1.
Mejora la textura de tu piel con estos ingredientes que la contienen.
Te decimos cómo reemplazar esos antojos por comidas más saludables.
La primera comida del día no tiene por qué girar solamente en torno a este ingrediente.