Filete mignon envuelto

Filete mignon envuelto

Platillos para chuparse los dedos

Ingredientes

[4 piezas de filete de res de 150 a 200 g cada una,4 tiras de tocino ahumado,4 tazas de espinaca baby,3 cucharadas de aderezo casero,2 cucharadas de nuez picada,1/2 taza de queso de cabra desmoronado,3 cucharadas de aceite vegetal]

Instrucciones de la Receta de Comida

1. Envuelve cada pieza de filete con una tira de tocino. Sujeta con un palillo y salpimienta.

2. Vierte el aceite en una sartén muy caliente. Coloca con cuidado cada filete en la sartén. Ásalo por cinco minutos y voltéalo, repite el mismo tiempo de cocción. Ayúdate de unas pinzas para dorar el tocino de manera uniforme. Retira y deja reposar un minuto antes de servir.

3. Combina los ingredientes restantes en un tazón grande y lleva a la mesa para acompañar al filete.

Editora Digital Lic. en Lengua y Literaturas Hispánicas por la UNAM.
Ni grasa vacía ni alimento prohibido: el queso real es un superalimento en potencia.
Pollo con hojaldre, tequila mexicano y un Oscar de chocolate para cada invitado.
Optimizar tu salud celular requiere más que solo voluntad; requiere sinergia.
La mayoría de las veces, una combinación de hidratación y estos alimentos clave será suficiente para que vuelvas a sentirte tú misma.
No te fuerces a comer lo mismo cada mañana: experimenta con las texturas del queso cottage, la practicidad de los cacahuates o la ligereza del pavo.
Corre al súper más cercano y aprovecha que los martes y miércoles están las mejores ofertas en frutas y verduras, checa aquí los precios.