Mil hojas de verduras

Mil hojas de verduras

Mil hojas de verduras

Ingredientes

[4 calabacitas,2 berenjenas,6 jitomates,2 pimientos amarillos,2 pimientos rojos,15 champiñones,1 cebolla,1 taza de queso parmesano rallado,Hojas de albahaca para decorar,1/3 de taza de aceite de oliva]

Instrucciones de la Receta de Comida

1. Corta todas las verduras en rebanadas delgadas.

2. Barniza un refractario de vidrio con un poco de aceite de oliva. Acomoda capas de verduras en el orden que desees agregando un poco de aceite de oliva, sal y pimienta entre cada una.

3. Cubre con aluminio el refractario y hornea a 150oC durante una hora. Destapa y hornea por 10 minutos más a 180oC. Permite que enfríe un poco; córtala en rebanadas.

4. Termina con un poco de queso parmesano y algunas hojas de albahaca. Ofrece.

Más delicias vegetarianas:

Hamburguesa en jitomate

Pozole vegetariano con setas

Lasaña de calabacita con cebolla caramelizada y queso de cabra

Editora Digital Lic. en Lengua y Literaturas Hispánicas por la UNAM.
El jitomate y la cebolla subieron de precio. Descubre 8 formas de usarlos menos en salsas y guisados, además de 7 recetas mexicanas.
Conoce para qué sirve la grenetina hidrolizada, cómo se toma, si es igual al colágeno y qué revisar antes de consumirla todos los días
Profeco no eligió “el mejor café”, pero su estudio sí deja pistas útiles para comprar. Revisó 19 productos y todos cumplieron en contenido neto y calidad satinaría; aun así, dos presentaciones de una marca levantaron una duda que vale la pena conocer.
Qué comer después de dejar Ozempic o Mounjaro para manejar el regreso del hambre, cuidar la mesa muscular y reducir el riesgo de recuperar peso.
¿La canela con sal y limón ayuda adelgazar o a las articulaciones? Te explicamos para qué sirve, qué dice la evidencia y sus posibles riesgos.
¿Qué comer si tienes colesterol alto? Prepara estas 7 comidas fáciles con avena, frijoles, verduras, pescado y grasas saludables.