Mil hojas de verduras

Mil hojas de verduras

Mil hojas de verduras

Ingredientes

[4 calabacitas,2 berenjenas,6 jitomates,2 pimientos amarillos,2 pimientos rojos,15 champiñones,1 cebolla,1 taza de queso parmesano rallado,Hojas de albahaca para decorar,1/3 de taza de aceite de oliva]

Instrucciones de la Receta de Comida

1. Corta todas las verduras en rebanadas delgadas.

2. Barniza un refractario de vidrio con un poco de aceite de oliva. Acomoda capas de verduras en el orden que desees agregando un poco de aceite de oliva, sal y pimienta entre cada una.

3. Cubre con aluminio el refractario y hornea a 150oC durante una hora. Destapa y hornea por 10 minutos más a 180oC. Permite que enfríe un poco; córtala en rebanadas.

4. Termina con un poco de queso parmesano y algunas hojas de albahaca. Ofrece.

Más delicias vegetarianas:

Hamburguesa en jitomate

Pozole vegetariano con setas

Lasaña de calabacita con cebolla caramelizada y queso de cabra

Editora Digital Lic. en Lengua y Literaturas Hispánicas por la UNAM.
Dale un apoyo extra a las articulaciones, reduce la inflamación y fortalece el cartílago de forma natural.
Un remedio casero, económico y efectivo para proteger tus plantas y mantenerlas libres de plagas de forma natural.
La prevención no se trata solo de hacer ejercicio, sino de entender el riesgo específico y actuar en consecuencia.
Un estudio reciente sugiere que el consumo de esta bebida está relacionado con la mejor salud ósea en mujeres mayores.
La clave no es eliminar por completo los lácteos, sino elegir conscientemente.
Corre al súper más cercano y aprovecha que los martes y miércoles están las mejores ofertas en frutas y verduras, checa aquí los precios.